⁡こんにちは、ユリです！

今日は「むくみ」について。

むくみは皮膚の下に余分な水分が溜まっている状態。

「脚が毎日むくんでいる」という自覚がある方は、家で足首やふくらはぎのマッサージ、疲れている場合は脚を天井に上げる等の何かしらのアクションを起こして下さい！

一度むくみ体質になると、どんどん溜め込み、巡りが悪くなります。
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⁡勝手には治りません。⁡
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脚だけならまだしも、たまに全身にむくみがある方がいらっしゃいます。

その場合は、是非サロンに来て下さい！⁡
⁡(営業活動！笑笑)

でも！この営業活動は、冗談ではなく本気です。⁡
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⁡全身にむくみがある場合は、今の健康状態は良くても、今後の為に絶対放置しないでください。

むくみのある方にヒアリングすると、1日に歩く歩数が極端に少ない(立ち仕事)or水を飲まないor身体が冷えてる

という回答を頂きます。

ウォーキングは本当にいいです。手足をしっかり振ってれば、血液循環がアップして体内の巡りは本当に良くなります。

水を飲まなすぎは、良くないです。体液を循環しやすいように水で薄め、そして流れを作る為にしっかり口から入れて身体の中を回って排泄しましょう。

身体が冷えてるのは血液循環が悪い証拠。特に末端が冷えやすいので、運動によって代謝をあげるのが難しい場合は、靴下やお風呂等でしっかり温めましょう。

写真のお客様、1度の施術でかなりむくみが取れ、お身体のシルエットがスッキリしました！

当サロンのハイパーナイフEX＆ハイパーシェイプを受けて頂くと、1回の施術で身体の巡りがとても良くなります！

ボディラインの劇的な変化は、1度の施術だけでは難しいですが、ご体験して下さった皆様に「軽くなった」「身体の巡りが良くなった」と嬉しいご感想を頂きます(^^)

特に、マシンエステのボディトリートメントを体験した事のない方は、新感覚(ちょっと痛い。笑)で悶絶する方もいますが、終わった後の身体のスッキリ感に感動して下さいます！

写真のお客様は、元々細身ですが・・・私の見立てしては、とにかく巡らせる！そして排泄力を高める！⁡
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⁡それだけで、むくみがなくなってお身体のシルエットがかなり変わるな～と今から変化が楽しみでなりません！！！
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SNSやブログへのお写真の掲載を快く承諾して下さった皆様に、心より感謝いたします🙇‍♀️⁡
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⁡ビフォーアフターの写真を見て問い合わせて頂く事が本当に増えました。⁡
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⁡これからも、たくさんのビフォーアフターボディ職人として⁡(ネーミングセンス🤗)
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⁡一生ダイエットの要らない、巡りのいい身体作りをサポートさせて頂きます！

また、お写真を掲載させて頂く場合は「この写真を掲載させて頂けますか？」と必ず許可取らせて頂きます。⁡
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絶対に⁡無断掲載は致しませんので、ご安心下さいませ😊

また掲載の有無にかかわらず、身体の変化をご自身の目でも実感して頂く為に、施術の前後はお写真を必ずお撮りしています。
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⁡⁡ご協力、よろしくお願い致します！⁡
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⁡ユリ